Domina tu mente
No puedes cambiar tu realidad sin cambiar primero cómo piensas
Basado en: Piscología Cognitivo-Conductual, Psicología de Aceptación y Compromiso y Neurociencia de la plasticidad cerebral
Ejemplo de lo que harás: Podrás enfocarte en detectar patrones de autosabotaje y reprogramarlos con técnicas estratégicas específicas
Identifica y rompe patrones de pensamiento limitantes
Desprograma creencias que han saboteado tu vida por años
Transforma la narrativa que tienes sobre ti mismo y tu potencial
Aprende herramientas avanzadas de regulación emocional y reestructuración cognitiva
Desarrolla tu conciencia
La clave no es solo cambiar lo que piensas, sino desarrollar la consciencia para mantener ese cambio.
Basado en: Psicología Gestalt, Mindfulness y otros.
Ejemplo de lo que harás: Aprenderás a identificar cuándo tu mente entra en piloto automático y cómo interrumpir esos patrones antes de que te saboteen.
Descubre tu verdadero propósito y alinéalo con tu vida.
Aprende cómo convertir emociones difíciles en catalizadores de crecimiento.
Integra estrategias de introspección profunda.
Desarrolla habilidades de automonitoreo para tomar mejores decisiones.
Transforma tu realidad
La clave no es solo cambiar lo que piensas, sino desarrollar la consciencia para mantener ese cambio
Basado en: Modelos de Intervención Estratégica y Psicología del Comportamiento
Ejemplo de lo que harás: Aprenderás estrategias específicas para mejorar tus relaciones a través de un cambio consciente en la forma en que interpretas la interacción con los demás
Diseña estrategias para cambiar tu vida de manera práctica y medible
Aprende cómo convertir emociones difíciles en catalizadores de crecimiento
Aplica planes de acción estructurados para que el cambio no se quede en teoría
Optimiza tus relaciones, hábitos y entorno para reflejar tu transformación interna
Método trascendio
Una metodología diseñada para que. TÚ tomes control absoluto de tu transformación
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